因?yàn)楦鞣N各樣的原因，職場(chǎng)人可能經(jīng)歷一段甚至幾段時(shí)間或長(zhǎng)或短的職場(chǎng)空白期。所謂的“職場(chǎng)空白期”，是指職場(chǎng)人在一段時(shí)間內(nèi)處于無(wú)工作或無(wú)就業(yè)記錄的狀態(tài)。求職者想要去爭(zhēng)取一個(gè)能體現(xiàn)個(gè)人能力的價(jià)錢，而用人方則要綜合考慮求職者的各方面能力以及公司的成本等因素，爭(zhēng)取得到最“價(jià)廉物美”的人才?，F(xiàn)實(shí)生活中，求職者在這個(gè)問(wèn)題上常常會(huì)處于被動(dòng)的地位。而如果求職者之前剛剛經(jīng)歷了一段“職場(chǎng)空白期”，那境遇可能就更顯得微妙了。 

職場(chǎng)空白期如何做才能不會(huì)使自己在人才市場(chǎng)中“貶值”，為以后再工作提供一個(gè)好的心理和工作技能呢？？好獵頭為您提供以下幾點(diǎn)建議：

1、趁著充足的時(shí)間為自己充電。有位朋友自從懷孕后由于工作地點(diǎn)較遠(yuǎn)，上班路上太辛苦就辭職了，不過(guò)她對(duì)自己孕期在家休息的時(shí)間好好的做了一番規(guī)劃，除了休息之外，每天看書4-5個(gè)小時(shí)，另外還在家兼職，等寶寶出生后一歲多離乳之后，自己已經(jīng)考取了本專業(yè)含金量很高的證書，順利的重回職場(chǎng)，并且工資比之前更高，家庭事業(yè)兩不誤。所以，職場(chǎng)空白期并不可怕，可怕的是自己墮落，放棄學(xué)習(xí)。

2、培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好。這個(gè)時(shí)代的對(duì)人才的需求不像過(guò)去那樣單一化，每個(gè)人都像是流水線上的一個(gè)零件，只需要做一個(gè)動(dòng)作就可以?，F(xiàn)在流行的是“斜杠青年“，即有多種才藝的人。很可能哪一天，你所在的行業(yè)就不存在了，這時(shí)候如果你還有別的技能，說(shuō)不準(zhǔn)會(huì)救你一命，何況，興趣廣泛的人，生活會(huì)更加的充實(shí)有趣。

3、千萬(wàn)不要刻意隱瞞你的職場(chǎng)空白期，要是被下家公司錄用后做背景調(diào)查時(shí)，發(fā)現(xiàn)你隱瞞了空白期，對(duì)你的信任會(huì)大打折扣，你就很可能失去一個(gè)工作機(jī)會(huì)，當(dāng)被問(wèn)及空白期時(shí)可以說(shuō)自己進(jìn)修或者家里確實(shí)有事，千萬(wàn)不要說(shuō)整天在家無(wú)所事事。

4、職場(chǎng)空白期可以做一些自己平時(shí)想做但沒(méi)有時(shí)間做的事情，處理好私人事情。比如完成陪父母旅行一趟的心愿，或者裝修，或者學(xué)學(xué)廚藝，做一次支教等等。

5、隨時(shí)為付出做好準(zhǔn)備。制定每天的計(jì)劃，不能吃了睡睡了吃，同時(shí)瀏覽招聘信息，刷新簡(jiǎn)歷投遞簡(jiǎn)歷。

    最好在下次面試時(shí)，如實(shí)的告知面試管自己的經(jīng)歷，如果被HR在背景調(diào)查時(shí)發(fā)現(xiàn)你說(shuō)了謊話，會(huì)對(duì)你的誠(chéng)信有影響，一般都不會(huì)錄用。其實(shí)HR并不是真的在意你職場(chǎng)空白期做了些什么，更重視的是你是否有能力快速的重新進(jìn)入工作狀態(tài)，以及是否對(duì)這份工作有熱情。所以，你只需要把自己的能力和對(duì)這份工作的向往表達(dá)清楚即可。