職場(chǎng)女性必須學(xué)會(huì)的自我保護(hù)方式
添加時(shí)間：2019-04-24 14:13:09
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在我看來(lái)職場(chǎng)女性的自我保護(hù)應(yīng)該分為身體上和心理上。首先來(lái)說(shuō)身體上，在職場(chǎng)中女性更多的情況下處于劣勢(shì)的地位，一般都是男同事（更多的是男上司或者是與領(lǐng)導(dǎo)有關(guān)系的同事）給職場(chǎng)女性帶來(lái)的性騷擾。
作為一名職場(chǎng)女性，我們有獨(dú)立的人格，不能因?yàn)楹ε卤晦o退或者是降職就放棄自己的尊嚴(yán)，更不能為了貪圖利益，明知是陷阱還依舊往里跳。盡量與男性同事之間保持著合理的距離，交流僅限于工作，不上升到生活層面。對(duì)于不明原因的邀約，要保持理智，果斷拒絕。
接下來(lái)說(shuō)說(shuō)心理上的，遭人排擠和工作壓力過(guò)大。
只要有利益的地方，就會(huì)有沖突，尤其是職場(chǎng)中人際關(guān)系復(fù)雜，難免會(huì)有人嫉妒你的職位，你的能力，會(huì)遭人排擠是很正常的一件事。
面對(duì)這種情況，在工作中提前做好心理準(zhǔn)備，不要有過(guò)大的心理壓力。我們不能過(guò)于咄咄逼人，但也不能太軟弱，更不能放棄自己的原則，做一些害人害己的事以求得同事們的不排擠。排擠只是一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)手段，僅僅是為了讓自己少一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，讓你提前離場(chǎng)而已。
其實(shí)現(xiàn)在社會(huì)給女性的壓力是蠻大的，既需要支撐著自己的家庭，還需要做好自己的工作。
調(diào)整自己的節(jié)奏，試著將步伐放慢，將目標(biāo)放低，該休息的時(shí)間學(xué)會(huì)放松而不是將工作帶到休息時(shí)間中。學(xué)著降低自己的心理壓力，也許工作上還可以得到意想不到的收獲。
