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痛心!22歲女孩熬夜加班猝死!每周工作超過這個(gè)時(shí)間,可能要命!

添加時(shí)間:2022-07-29 14:44:33
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近日
杭州一名22歲女孩
連續(xù)四五天熬夜加班猝死
的消息登上微博熱搜
引發(fā)網(wǎng)友關(guān)注7月27日
記者從當(dāng)事女孩家屬處了解到
女孩已于7月26日不幸離世
據(jù)當(dāng)?shù)孛襟w報(bào)道,7月9日,浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院急診科盧驍副主任醫(yī)師接診了一位22歲女孩。
這名女孩被送到醫(yī)院前,連續(xù)四五天,每天熬夜加班到凌晨四五點(diǎn),結(jié)果發(fā)生猝死,被同事送到醫(yī)院時(shí)已經(jīng)心跳呼吸驟停,在急診ICU搶救了6天仍未脫離危險(xiǎn)。女孩在急診ICU搶救(網(wǎng)絡(luò)視頻截圖)
據(jù)了解,這位年輕女孩姓宋,獨(dú)生子女,剛工作沒多久,在一家互聯(lián)網(wǎng)公司做網(wǎng)絡(luò)運(yùn)營工作。
據(jù)報(bào)道,在意外發(fā)生前的一個(gè)多星期,小宋已經(jīng)有點(diǎn)感冒,但她覺得感冒不是什么大問題,自己多喝點(diǎn)水抗過去就好了,因此沒去醫(yī)院看。
就在她連續(xù)熬夜加班的那幾天里,她的感冒也沒完全好,甚至還出現(xiàn)胸悶不適的癥狀??上У氖?,這些信號都被她忽視了。
盧驍副主任醫(yī)師曾向媒體介紹,小宋被送到急診室時(shí)已經(jīng)沒有了意識,進(jìn)一步檢查發(fā)現(xiàn)沒有了心跳和呼吸,渾身皮膚已經(jīng)發(fā)紫,病人的情況很危急,診斷可能是“心肌炎引起猝死”。女孩在ICU搶救
事發(fā)后,女孩父親也多次通過社交平臺發(fā)布求助視頻,相關(guān)視頻中介紹,他們是江西人,家里貸款讓女孩讀大學(xué)。
女孩想著盡快減輕家里負(fù)擔(dān)努力工作,由于女孩病情嚴(yán)重,院方考慮心臟移植手術(shù),但家里無法承擔(dān)巨額費(fèi)用,故發(fā)布視頻向熱心網(wǎng)友求助。
網(wǎng)上也有很多熱心網(wǎng)友為女孩提供了支持和幫助。
7月27日,盧驍副主任醫(yī)師在社交平臺發(fā)布視頻,視頻中他向女孩家屬介紹,女孩的情況已不適合再搶救,安慰家屬讓女孩安靜離去……
“這種和家屬談話其實(shí)是非常痛苦的事情,家屬很痛苦,醫(yī)生也很痛苦?!北R驍副主任醫(yī)師說。
7月27日,記者從女孩家屬處了解到,女孩已于7月26日下午離世,目前家屬正在杭州辦理出院手續(xù)。
女孩父親也在社交平臺留言稱:

“我的孩子2022年7月26日最終還是拋下我們兩個(gè)孤苦伶仃的老人,謝謝大家這段時(shí)間的幫助,希望所有的孩子們所有的好心人一定要愛護(hù)自己的身體,打拼奮斗也要照顧好自己!謝謝大家?!?/span>

女孩父親在社交平臺留言

此事登上熱搜后
引起許多網(wǎng)友討論
↓↓↓
工作再忙再累
我們也要照顧好自己的身體
早點(diǎn)休息,堅(jiān)持鍛煉
有調(diào)查顯示
每周工作55個(gè)小時(shí)以上的人
患中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)會增加35%
死于缺血性心臟病的風(fēng)險(xiǎn)上升17%
↓↓↓首個(gè)全球范圍內(nèi)的過勞分析報(bào)告
世界衛(wèi)生組織(WHO)和國際勞工組織估計(jì),超時(shí)工作在2016年讓39.8萬人死于中風(fēng), 34.7萬人死于心臟病,過勞死的人數(shù)占到死亡人口總數(shù)的4.9%。
超時(shí)工作導(dǎo)致的疾病負(fù)擔(dān)約占所有工作相關(guān)疾病負(fù)擔(dān)的三分之一,可以說,超時(shí)工作是最大的職業(yè)病風(fēng)險(xiǎn)之一。
據(jù)估算,每周工作55個(gè)小時(shí)以上的人,患中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)會增加35%,死于缺血性心臟病的風(fēng)險(xiǎn)上升17%。

世界衛(wèi)生組織環(huán)境、氣候變化與健康司司長瑪利亞·內(nèi)拉博士指出:每周工作55小時(shí)或以上會嚴(yán)重危害健康,是時(shí)候讓我們所有人認(rèn)識到長時(shí)間工作可能導(dǎo)致早亡的事實(shí)了。

每周工作55小時(shí)以上

是個(gè)什么狀態(tài)?
每周55小時(shí)具體是一個(gè)什么概念?
按照每周工作5天計(jì)算,那就相當(dāng)于每天工作11個(gè)小時(shí);目前我們建議通常使用8小時(shí)合法工作制度,也就是這些人每天都需要再多工作3個(gè)小時(shí)以上。
一天一夜24小時(shí),其中11個(gè)小時(shí)以上留給工作,剩下的只有不到13個(gè)小時(shí)。
那么每天工作11個(gè)小時(shí),又是個(gè)什么概念呢?
如果是早晨8點(diǎn)工作,中午留出一個(gè)小時(shí)吃飯和上廁所的時(shí)間,直到晚上8點(diǎn)才能下班。也就是說工作超過11小時(shí)的人,幾乎每天都看不到白天的太陽,真人演繹何為披星戴月。

我們都知道,保證足夠的睡眠才能更好地工作、學(xué)習(xí)和生活,一個(gè)成人每天的睡眠時(shí)間應(yīng)該保持在7-8個(gè)小時(shí)左右,那么24小時(shí)中去掉11個(gè)小時(shí)的工作時(shí)間,再減去8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間,就剩下5個(gè)小時(shí)。

在這5個(gè)小時(shí)里,我們需要做包括起床、穿衣、刷牙、做早點(diǎn)、吃早點(diǎn)、洗碗、出門、等車、坐車、上班堵車、中午吃飯、下班堵車、買菜、做飯、洗碗、收拾屋子……

真正留給我們運(yùn)動、散步、娛樂、開心、快樂的時(shí)間還剩多少呢?

每周工作55小時(shí)以上,我們就變成了一根上緊了的發(fā)條,從早晨醒來到晚上睡去,一直在奔波,沒有時(shí)間暫停。

僅是想象一下,窒息感已經(jīng)撲面而來。

有調(diào)查顯示,80%的企業(yè)存在加班現(xiàn)象;而許多農(nóng)民工更是每天需要工作12-13個(gè)小時(shí),多的甚至?xí)_(dá)到13-16小時(shí)。

《勞動法》規(guī)定,國家實(shí)行勞動者每日工作時(shí)間不超過8小時(shí)、平均每周工作時(shí)間不超過44小時(shí)的工時(shí)制度。超出這個(gè)范圍,那么從《勞動法》來說就已經(jīng)是超時(shí)工作了。

超時(shí)工作會帶來哪些危害?

超時(shí)勞動首先會造成過度疲勞。

長時(shí)間處于持續(xù)工作狀態(tài)下,人體得不到足夠的休息,身心疲憊,免疫力低下,抵抗力降低,容易發(fā)生各種疾病。

就拿體力勞動來說,超時(shí)勞動會對肌肉、四肢、骨骼、關(guān)節(jié)造成一定的影響,導(dǎo)致?lián)p傷、勞損、外傷,引起腰椎、脊椎、頸椎等骨科疾病的發(fā)生。

長期伏案會增加頸椎病發(fā)生;久坐不運(yùn)動,會導(dǎo)致肥胖、高血壓、糖尿病、高脂血癥、脂肪肝、心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加。

身體出現(xiàn)這些“警報(bào)”

說明身體已不堪重負(fù)

如果超時(shí)工作的你看到這里,檢視一下自己的身體是否已經(jīng)出現(xiàn)以下情況:

脖子疼、腰疼、昏昏沉沉、反應(yīng)遲鈍、記憶力下降、力不從心、胸悶憋氣、頭疼、頭暈、心前區(qū)疼痛、走路偏斜、四支力量不對……

如果有,一定要及時(shí)就診!

另外還有一個(gè)簡單的判斷,就是如果之前活動、運(yùn)動后沒有不適,最近卻發(fā)現(xiàn)在活動和運(yùn)動后出現(xiàn)各種不適,或不能耐受的表現(xiàn),那就說明身體在“報(bào)警”,而且可能是心腦血管疾病在報(bào)警。

目前,我們國家18歲以上的成年人中,患有高血壓的比例為27.5%,得糖尿病的比例為11.2%,高膽固醇血癥為8.8%,而“三高”是心腦血管疾病最大的高危因素。

對于“三高”一定要早發(fā)現(xiàn)、早控制,同時(shí)改善工作狀態(tài),養(yǎng)成健康的生活方式,這樣才能有效預(yù)防心腦血管疾病。

工作是為了更好的生活

沒有健康,一切都將化為泡影

不管是996還是007,還是現(xiàn)在我們說的每周工作超過55小時(shí),我們大部分人工作的目的都是為了生活,為了更好的生活。

生活的基礎(chǔ)是健康,沒有健康,一切都將化為泡影。

寄希望于通過996、007、55+換來安逸生活的美好夢想,會因?yàn)榧膊★L(fēng)險(xiǎn)的大大提升而破碎,甚至誘發(fā)心腦血管疾病甚至是猝死風(fēng)險(xiǎn)的增加。

“在看”+“分享”

希望社會各界用人單位嚴(yán)格按照

《勞動法》執(zhí)行和安排工作

盡可能不要過度加班

員工健康,公司才能健康

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